كيف تبيض اسنانك بطريقة سهلة

طريقة سهلة جدا لتبييض الاسنان من غير الذهاب لدكتور الاسنان هى :

1 - فرشاة اسنانك العادية وتكون ناعمة .
2 - معجون اسنانك العادى .
3 - ضع المعجون على الفرشاة ثم اغمس الفرشاة بالمعجون فى مادة بيكربونات الصوديوم ودى موجودة فى اغلب البيوت و متوافرة فى الصيدليات او عند العطارين .
4 - استعمل الفرشاة والمعجون المغموسة فى بيكربونات الصوديوم عادى جدا وادعك بيها اسنانك بس يكون الفم مبلول بالماء .
5 - عاود غمس الفرشاة فى بيكربونات الصوديوم واستمر فى دعك الاسنان وهى فيها باقى المعجون وذلك للمدة المعتادة وبس وكفاية كدة .

ملحوظة هامة جدا : الكلام ده مش كل يوم كل فترة لما تحس ان الاسنان محتاجة تبييض . على فترات طويلة .

ممكن استعمال سلك المواعين للمدخنين ولكن بحرص مع عمل السلك على هيئة كرة صغيرة جدا وتمرر على الاسنان بدون ضغط حتى لا نزيل طبقة الحماية واحد بيقول ازاى نستعمل حاجة زى دى اقول لة يا عم استعمالها اذا كنت مش خايف على صحتك ها تخاف على اية على سنانك ما هو انتة كدة كدة مش ها تتطول والملك والدوام للة دون ادنى مسؤلية علينا من هذة النصيحة لكن انا بامانة جربتها وجابت نتيجة جيدة جدا

لكن لو ابتعدت عن التدخين وسمعت نصيحة wasema ها تبقى اسنانك كدة kotb

ههههههههههه

سلك الاطباق

السلك حيخلص كده والاطباق تتغسل بايه

يبطل تدخين أسهل

شكرا لمرورك الطيب